ЛОР из Рязани назвал безопасное время для наушников
Дмитрий Пшенников советует ограничить прослушивание музыки в наушниках 30–40 минутами в сутки и не делать звук максимальным.
15 сентября, 2026, 10:30 3
Врач не рекомендует злоупотреблять наушниками
Источник:
Победитель Всероссийского конкурса врачей в номинации «Лучший оториноларинголог» Дмитрий Пшенников объяснил, сколько времени допустимо проводить в наушниках без риска для слуха. Врач рязанской ОКБ имени Семашко дал интервью YA62.RU.
Оптимально, по его рекомендации, использовать наушники 30–40 минут в день. Громкость при этом не должна быть максимальной.
«Долгое прослушивание громких звуков может действительно приносить вред», — сказал Пшенников.
Опасность связана не только с уровнем громкости. Люди нередко берут наушники руками, а затем вставляют их в слуховой проход. Если гигиена недостаточная, возрастает вероятность наружного отита.
В группе риска также любители громкой музыки в машине, посетители дискотек и те, кто подолгу стоит около мощных колонок. Как отметил Пшенников, регулярное воздействие громких звуков способно ускорить снижение слуха.
Врач напомнил: с возрастом слух закономерно ухудшается. Это состояние называют пресбиакузисом. Обычно оно начинает проявляться после 40 лет, но громкая музыка и сильная вибрация могут приблизить этот процесс.
Ранее Дмитрий Пшенников победил во Всероссийском конкурсе врачей. Он трудится в рязанской ОКБ имени Семашко и занимает должность главного внештатного оториноларинголога регионального Минздрава.
Читайте также
Игры
12+
Аномальная рыбалка
Рыбачь в мире после катастрофы. Лови мутантов, находи артефакты, участвуй в рейдах и раскрывай тайны этого мира.
6+
Шарики: первое место
Лопай шарики в залипательной игре, проходи уровни, покоряй новые рекорды и занимай первые места!
6+
Северное слияние
Новый хит для любителей игры жанра Соедини 3!
6+
Магический мир
Уникальная игра, объединяющая популярные механики Match3 и пошаговые бои!
18+
Warfare 1942
Испытайте захватывающие сражения Второй мировой войны: быстрые бои, огромный арсенал, настройка, танки и стратегия на разнообразных картах!